Deep Soul Meditation & Rainbow Relaxation

Gemaakt en begeleid door Soul Voice® founder Karina Schelde

De kunst van diepe ontspanning voedt je ziel en geeft afstemming in je kwaliteiten als mens. Het ondersteunt je bij het in evenwicht brengen van het sympathische en para-sympathische zenuwstelsel. In deze absolute stilte van ontspanning en meditatie is er een zuiver bewustzijn van diepe rust, een gevoel van thuiskomen bij jezelf. Wees gerust, want je laat je leiden door het gevoel van ‘zoete overgave’ op je innerlijke reis….’De kunst van de ontspanning is een essentiële sleutel tot het bevrijden van je stem en expressie.

The Deep Soul Meditation: Je wordt begeleid in acht specifieke en essentiële gebieden van het lichaam. Van daaruit kun je je ziel in vertrouwen en veiligheid op een innerlijke reis laten meevoeren voor ultieme verkwikking.

The Rainbow Relaxation: Dit is een geleide ontspanning waardoor elke cel van je lichaam kan rusten en vernieuwd worden. Vanuit het hart laat je de kleuren van de regenboog je regenereren voordat je een gevoel van uitbreiding krijgt, in stilte en diep innerlijk luisteren

“Terugkomend van een plek van stilte vanuit deze diepe meditaties kijk ik met andere ogen naar de buitenwereld. Ik ben in staat om mijn realiteit te observeren vanuit een nieuw en hoger perspectief en om nieuwe beslissingen te nemen. Stress en strijd hebben hun impact verloren en ik ben veel meer op mijn gemak en vrede met mijzelf”
Marianne Comtesse, Zwitserland
 Read more